¿Sabes lo que es la celulitis?
La celulitis es una enfermedad metabólica que provoca que la piel se muestre abultada de forma irregular y con pequeñas depresiones, lo que se conoce… Leer más »¿Sabes lo que es la celulitis?
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Este miércoles fit te traigo 5 consejos para evitar enfermedades Consejo 1 Muévete Realiza como mínimo 30 min de ejercicio continuo al día, Por lo… Leer más »5 consejos para evitar enfermedades
¿Sabes cual es la función de la comida pre-entreno? Hoy miércoles fit te lo voy a decir… La estrategia nutricional deportiva tiene que ser individualizada,… Leer más »¿Sabes cual es la función de la comida pre-entreno?
El estrés y ¿Qué provoca? hoy les hablare de ello El estrés puede ser temporal o a largo plazo y afecta las hormonas, al estado… Leer más »El Estrés ¿Qué Provoca?
¿Conoces los beneficio de la chía? Chía es una palabra de origen maya que significa fuerza. Ayuda a metabolizar más rápido la grasa por su… Leer más »¿Conoces los beneficios de la Chia?