6 Alimentos para bajar la grasa abdominal
Miércoles Fit en el cual te diré de 6 alimentos para bajar la grasa abdominal. ¿Quieres bajar la grasa abdominal? Te voy a decir 6… Leer más »6 Alimentos para bajar la grasa abdominal
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Diciembre ha llegado, estamos a pocos días que se termine este 2021, año en el cual hemos retomado algunas de nuestras actividades tales como las… Leer más »Entrevista diciembre 2021 Lidia Pacheco Wellness
En este miércoles fit les traigo una rutina de espalda gym. Realizaremos 4 series de 20 repeticionesà 10 con 2 segundos en contracción, 10 consecutivas… Leer más »Rutina de espalda gym
Miércoles fit ¿Qué son los antioxidantes? Son compuestos químicos que el cuerpo humano utiliza para neutralizar a los radicales libres, frenan la reacción de oxidación… Leer más »¿Qué son los Antioxidantes? – Iliana Camarena
Pongamos los beneficios de bañarse con agua caliente o agua fría. Agua caliente Agua fría Purifica la piel Acelera el metabolismo Dilata los poros Evita… Leer más »¿Saben que es mejor, si bañarse con agua caliente o agua fría?