¿Sufres de ansiedad?
La Ansiedad La ansiedad puede ser normal hasta cierto punto, como, por ejemplo, cuando se habla en público o se tiene que pasar una prueba;… Leer más »¿Sufres de ansiedad?
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Este miércoles Fit te hablaré de los beneficios de entrenar el tren inferior Está mañana te mencionare estos beneficios que te da entrenar tren inferior.… Leer más »Cuáles son los beneficios de entrenar el tren inferior?
¿Qué son los Macronutrientes? En este miércoles fit te hablare de estos 3 macronutrientes CARBOHIDRATOS Son la principal fuente de energía, teniendo evidencia científica donde… Leer más »¿Qué son los Macronutrientes? Ejemplos
Miércoles fit glúteos grandes y redondos Para poder tener unos glúteos grandes y redondos sigue estos consejos: Es importante trabajar la conexión mente-musculo, aunque parezca… Leer más »¿Quieres tener unos glúteos grandes y redondos?
¿Por qué es importante evitar los alimentos altamente procesados? En este articulo, les voy a explicar el porque es importante evitar los alimentos altamente procesados.… Leer más »¿Por qué es importante evitar los alimentos altamente procesados?