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0 Entrevista con Jessy Puente
- Nombre: Jessica Puente Rendón
- Peso: 64 Kilos
- Estatura: 1.60
- Fecha de nacimiento: opcional: 30 de diciembre
- Nacionalidad: Mexicana
- Categoría: Wellness
- Logros: Abrirme camino en este medio aun sin competir y ya contar con el apoyo de mis patrocinadores (agradecimiento a mis marcas)
En esta entrevista pondremos como Quiubo Fitness QF y a Jessy Puente JP.
QF – ¿Quién eres y a que te dedicas?
JP – Soy Jessica Puente Rendón tengo una licenciatura en leyes, así como una especialidad en criminalística y laboro actualmente para el gobierno en el jurídico de la SEJ.
QF – ¿Como te describes a ti misma?
JP – Soy una persona muy apasionada, entregada, transparente, exigente y comprometida.
QF – ¿Como y porque iniciaste en el mundo fitness?
JP – Para moldear mi figura.
QF – ¿Que parte de tu cuerpo te gusta más y que ejercicios haces para trabajarla?
JP – Piernas y abdomen (de ejercicios seria prensa en isometría, sentadilla libre, extensiones básicas a pesadas).
QF – ¿Por qué las mujeres deben ejercitarse con pesas?
JP – A diferencia de las creencias una mujer haciendo pesas moldea sus formas físicas, baja su índice de grasa a diferencia de si solo hace cardio.
QF – ¿Cómo consigues mantener una vida saludable?
JP – Con equilibrio, llevándolo día con día manteniendo la disciplina.
QF – La gente se desanima fácilmente porque incluso en un año no ven los resultados deseados, ¿qué les pudieras comentar tú?
JP – Acudir con un profesional, de la mano de una dieta, un buen entrenamiento y por supuesto un buen coach.
QF – ¿Cuál ha sido tu mayor reto en este caminar fitness?
JP – Cambiar mi cuerpo, de ser muy delgada o poder moldear mi figura y mantenerme.
QF – ¿Qué tan importante es la supervisión de un entrenador?
JP – Muy importante estar en buenas manos con un profesional que cuente con experiencia para lograr los objetivos.
QF – ¿Cuál crees tú que la parte más difícil de sobrellevar en esta disciplina?
JP – Cumplir con la dieta y adaptar los tiempos para entrenar.
QF – ¿Cuál es tu gusto culposo a la hora de alimentarte?
JP – Hamburguesas, chocolates y sushi.
QF – ¿Qué música te gusta?
JP – De todo un poco pero mi favorita el reggaeton.
QF – ¿Cómo ha cambiado tu vida el mundo fitness?
JP – Demasiado mejores en todos los aspectos, pero más en salud ya no me enfermo jamás.
QF – ¿Tienes algún hobbie y cuál es?
JP – Leer, ir al cine y salir de compras.
QF – ¿Qué viene para Jessy para este 2021?
JP – En 1er lugar fue llegar a un buen estado físico para las fotos con ustedes, en 2do. lugar buscar un evento nacional en el cual quede como clasificada y por 3er lugar quedar en el ranking en un top 5 a nivel nacional.
QF – ¿Dónde te pueden seguir tus nuevos fans?
JP – puente_jessy Instagram y jessy puente rendon Facebook.
Agradecemos a Zona Fitness Exhibimex las facilidades para la entrevista, siganlos en sus redes sociales.
