Inicia este año con actitud
Inicia este año 2021 con toda la actitud Iliana Camarena Lic. en nutrición te da unos consejos relacionados a «Inicia esta año con actitud». Después… Leer más »Inicia este año con actitud
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¿Realmente son importantes los suplementos alimenticios cuando se realiza una práctica deportiva? Primero hablaremos un poco de que son los suplementos alimenticios, son productos que… Leer más »Suplementos alimenticios ¿Son importantes?
Beneficios de comer antes de entrenar. ¿Es bueno comer antes de entrenar? Recordemos que nuestro cuerpo funciona por medio de energía, y esa energía la… Leer más »¿Por qué es importante comer antes de entrenar?
Al realizar actividad física se regulan muchas funciones corporales. La actividad física regula muchas funciones corporales, tanto físicas como emocionales. Dentro de las físicas encontramos… Leer más »Los beneficios de realizar actividad física
¿Te has preguntado si comer después de entrenar es bueno o malo? Cuando terminamos de entrenar se abre la ventana metabólica, es ahí el momento… Leer más »Comer después de entrenar es bueno – Iliana Camarena