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0 Entrevista fitness con Ivonne Vera
Cobertura fotográfica para Revista Quiubo, Ivonne Vera, Bikini Wellness, sesión de fotos en Zona Fitness Polanco, gracias a todas las facilidades otorgadas para esta sesión, derechos reservados.
quien en el pasado selectivo rumbo al nacional gano el 1er lugar de su categoría Bikini Wellness. Conozcamos un poco de ella.
Nombre: Ivonne Denisse Vera Alfaro
Nacionalidad: mexicana
Edad: 32 años
Fecha de nacimiento: 19 de junio 85
Peso: 53 kilos
Estatura: 1.60 mts
Originaria del puerto de Tampico.
Antecedentes deportivos.
Sus logros deportivos han sido:
2016
4to lugar en Bikini Fitness Model en Copa Prestige
2017
3er lugar Categoría Bikini en el Mr. México Juvenil y Veteranos.
1er lugar en selectivo de Iztapalapa categoría Wellnes
2018
1er lugar Bikini Wellness en el selectivo de la CDMX
Ivonne empezó en el mundo del Fitness hace año y medio, aunque entrenando lleva de 8 a 6 años, nos comentó que no llevaba un plan alimenticio.
Ella dedica de 3 a 5 horas a su entrenamiento, sin duda es una atleta de alto rendimiento de las siguientes disciplinas: Fitness, pole dance, gimnasia olímpica.
Sigue platicándonos Ivonne: “Soy mama de dos adolescentes de tiempo completo, y es complejo el coordinar mi tiempo de entrenamiento, con mi vida diaria, porque tengo los compromisos escolares de mis hijos y terminando, mi master en maquillaje, pero siempre busco tiempo para estar en forma, ya que es para mí de suma importancia, mantener un balance, entre llevar este bello deporte a nivel competencia y ser madre y esposa al mismo tiempo, y este tiempo que invierto me ayuda en mi crecimiento como persona”.
“Empecé a competir por un amigo mi coach, él siempre me decía que competiera, hasta que me anime, que no fue muy difícil”.
“Mi proceso ha sido mis logros en las categorías en las que he estado”.
¡Hasta ahora mi plan alimenticio ha sido hipo calórico, ya que subo fácilmente y ahora en esta categoría un poco hipercalórica, no mucho!
Actualmente no veo este deporte como sacrificio, pero en este nacional 2018 me perderé la ceremonia de clausura de la secundaria de mi hijo, pero ellos entenderán y trato de darles un ejemplo de constancia.
¡Tras mi última competencia me siento muy feliz por el logro obtenido!
El recuerdo más bonito que tengo en este caminar del fitness son mis avances y ver las fotos de lo que falta por mejorar.
La parte de mi cuerpo que más me gusta definitivamente es mi parte superior que son mis hombros, brazos y espalda, ya que ellos me sostienen, cuando hago pole telas, acrobacias aérea y gimnasia.
La palabra que me define es perseverancia.
Admiro mucho a mis hermanas ya que ellas me encaminaron en este bello deporte del fitness, admiro mucho su constancia y dedicación.
¡Mi aspiración más grande es mi esposo y mis hijos! ¡¡¡¡La familia!!!!
Me gusta practicar todo tipo de ejercicios, depende mucho de mi humor, pero más el pole y la gimnasia olímpica.
Me gusta escuchar todo tipo de música, también depende mucho de mi estado de humor.
De no haber sido chica Fitness seria gimnasta olímpica.
Mi más grande hobby es ejercitarme, moverme.
Me pueden seguir en facebook como Ivonne Vera e Instagram como frever19
Puedes ver su video AQUI
