¿Sabes que es la psiconutrición?
La psiconutrición La psiconutrición es un enfoque novedoso en la salud mental y física que reconoce la estrecha relación entre lo que comemos y cómo… Leer más »¿Sabes que es la psiconutrición?
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Este miércoles fit te dejo 20 mitos fitness que debemos conocer. 1.- Cuando un alimento dice “bajo en grasa” o “sin grasa” NO significa que… Leer más »Matemos algunos mitos fitness
Hoy les traemos la entrevista con esta gran atleta quien es competidora de la categoría wellness, aqui les dejamos sus palabras de Gaby. Estadísticas Nombre:… Leer más »Gaby Macal Wellness Girl
Miercoles fit, desayunos saludables en solo 5 minutos. El desayuno es la ingesta mas importante del día, debido a que es el primer alimento que… Leer más »Desayunos saludables en 5 minutos
Es muy común escuchar muchas cosas acerca de la vida fitness por eso hoy te muestro este artículo, en el cual te hablare de mito… Leer más »Mito o realidad sobre la vida fitness