Entrevista Bikini wellness Ely Salazar. Les traemos esta entrevista con Ely Salazar, primero veamos sus datos como atleta de alto …
¿Te sientes cansado todo el tiempo?
En este miércoles fit ¿Te sientes cansado? Aunque suene raro es un problema muy común en la población mexicana, debido …
Gaby Macal Wellness Girl
Hoy les traemos la entrevista con esta gran atleta quien es competidora de la categoría wellness, aqui les dejamos sus …
Desayunos saludables en 5 minutos
Miercoles fit, desayunos saludables en solo 5 minutos. El desayuno es la ingesta mas importante del día, debido a que …
Mitos y realidades del fitness!
Dentro del mundo fitness se han creado varios mitos y creencias, por lo que les dejo los 5 más comunes! …